430 подписчиков
Впереди еще одна барическая яма
Нам обещали, что в понедельник, 31 января атмосферное давление упадет до рекордного 727 мм.рт. ст. Это еще одна серьезная нагрузка для наших сосудов. Образно я это называю «кессонная болезнь лайт версия».
Что же делать? Физически и эмоционально не перегружаться. Не совершать резких движений… Много спим, отдыхаем, соблюдаем режим, бываем на свежем воздухе и никакой жирной тяжелой еды.
Овощи, фрукты, компоты, травяные настой, а лучше всего Уникальный Калмыцкий чай. Это самое простое, чем мы можем помочь себе. Всем здоровья!
Около минуты
28 января 2022