355 подписчиков
Эксперимент с мусорным ведром или почему мы ходим по кругу.
Конечно, эксперимента специально никто не проводил, но определённая наглядность состоялась.
Когда-то я переставила ведро с мусором в другое место. И несмотря на то, что все члены семьи об этом знали, они по привычке открывали дверь, за которой раньше стоял мусор.
Наш мозг фиксирует то, что мы делаем продолжительное время и для нас это известная дорога, слова, блюда и т. д.
Мы каждый день делаем множество повторяющихся действий. Они для нас знакомы и привычны и это наша зона комфорта.
Ведро рядом, просто в другом месте, но мы идём на прежнее. Это как матрица. Тот свод действий, к которым ты привыкаешь с детства.
Поэтому говорят, хочешь поменять что-то в своей жизни, начни совершать новые действия.
Можно всю жизнь жить сценариями родителей, проживать их эмоции, повторять их слова и принимать решения из их выборов и убеждений. Важно понять и встретиться с собой лицом к лицу. И задать себе вопрос - чью жизнь ты хочешь прожить? И, наконец, увидеть "ведро", которое в другом месте.
Вы согласны, что мы многое делаем по привычке, из старого опыта?
Около минуты
28 января 2022