21 подписчик
Приготовим вкусную закуску, которую Apple whatch считает за разминку.
Сыр любой полутвердый, натираем на тёрке, добавляем чеснок, перец, майонез. (разминка все)
Выкладываем на кольца консервированного ананаса (не забываем при этом, что открыть банку-тоже разминка)
Сверху лёгким движением кладём вкусную креветку.
Размялись? Пора и перекусить, потерю энергии надо закрепить вкусным удовольствием.
Кстати, почистить картошку и шайтан часы по хвалят за прекрасное мытье рук. 🤔
Около минуты
25 января 2022