Часто это упражнение рекомендуют для избавления от пухлых щек, но похудеть “рыбка” не помогает, для этого нужны совсем другие меры, но отек разгоняет. Щеки надо всасывать не только на уровне губ, а до самых ушей пульсирующими движениями, стараясь каждый раз усиливать силу втягивания.