21 подписчик

ТОП-5 витаминных смузи из фруктов и ягод :

🥤летнее сочетание арбуз+банан ;

🥤молоко – 500 мл;жимолость – 300 г;

нектарин – 3 штуки; подсластитель или мед по вкусу;

🥤мякоть дыни – 250 г;лайм – 1/4 часть;

лимон – 1/2 часть;Мёд– 5 г;мята – 2 веточки;кубики льда;

🥤киви – 1 штука;лимоны – по вкусу;

мята – 10 г;петрушка – 10 г;вода – 100 мл;мед – по вкусу;

🥤чернослив – 2 штуки;

ананас – 230 гр;

🥤яблоко – 1 штука;ягоды физалиса – 5 штук;зеленый виноград (без косточек) – 100 г .

#смузи #витамины #рецепты #кулинария #топ5

Около минуты

5 февраля 2022