30 подписчиков
В последнее время «подсела» смотреть как чистят-моют ковры. Очень, скажу я вам, умиротворяющее зрелище. Эдакое асмр для глаз, можно даже без звука смотреть. Кто-то работает, переливается вода, а ты – балдеешь!
Потом задумалась: это же самый натуральный фитнесс! Приседы, наклоны, повороты, жим и подъём… Ни в одном зале, ни с одним самым въедливым тренером не сделаешь столько подходов, как в этой кафельной комнатке со шлангом. И я знаю, о чем говорю! Летом мыла дачные ковры, а их у меня там, разного размера, от мала до велика, ШЕСТЬ штук, да из дома привезла еще три паласа. Да, муж помогал, но, тем не менее, все группы мышц проработаны были знатно.
Смотреть, конечно, приятнее, чем делать ))) Но, чувствую, уже свербит в коленках: скорее бы лето, непременно надо еще раз почистить все ковры!
О других наших летних и дачных приключениях читайте здесь!
Около минуты
5 февраля 2022