Всю жизнь я была жаворонком. Неисправимым. Валяться в постели до шести часов утра для меня было невероятным событием! И,главное,чувствовала себя отлично,чудесно,превосходно! Но это было раньше!🙄 Что сейчас изменилось во мне-понять не могу! В силу чего перестраиваются эти часы в человеке и он становится совой? Сейчас утром встать рано стало такой тяжелой,выматывающей проблемой! Утро начинается с того,что будильник переставляется на 10(15,20,5) мин. Потом лежишь с закрытыми глазами,потом сидишь с закрытыми глазами... И к времени выхода из дому ты-не свежий выспавшийся,отдохнувший человек,а несчастное существо,уставшее от тяжелой борьбы с самим собой! Возможно,это зимняя депрессия!🙄🙄🙄🙄