303 подписчика
А Вы умеете отпускать?
⠀ Я, если честно, не всё и не всегда. Есть во мне внутренняя субличность в образе Феррари с приделанным спереди асфальтоукладочным катком. Понимаете для чего она нужна 😅 укатывать обстоятельства насмерть.
⠀ Но умение отпускать в жизни, на самом деле, очень важно. Отпускать детей, людей, обстоятельства, свои мысли, прошлое.
⠀ Когда мы за что-то держимся, начинаем зависеть от этого, ограничиваемся этими рамками. Иногда это не критично, а бывает накладывает отпечаток на всю жизнь, лишая её наполненности, непосредственно самой жизненной силы.
⠀ Например, родитель, живущий ради детей, не живет свою жизнь и не даёт детям жить их.
⠀ Человек, живущий ради партнера, теряет себя, накладывая очень большую ответственность на другого.
⠀ Человек, цепляющийся за прошлое, за обстоятельства, за свои мысли, теряет настоящее…
⠀ Когда наша жизнь насыщенна разнообразием в наполнении, отпускать легче; когда мы представляем, какой жизнью хотим жить, какие у нас есть ценности в жизни, мы обретаем смысл. ⠀ ⠀ Главное, и ценностей держаться легко, не возводя в абсолют и не впадая в крайность.
⠀ И на практике это бывает совсем не просто, потому что работа нашей психики требует принадлежности. Это часто загоняет нас в ловушку.
⠀ Вот две хорошие мысли, мудрости к этой теме, которые, возможно, для кого-то будут полезны:
⠀ Терять - естественно и важно, иначе будет некуда найти.
⠀ И ничто в этой жизни не принадлежит нам, а даётся лишь на время. Вдруг это время уже истекло?
1 минута
22 января 2022