Вся внутренняя боль наша, от не умения принимать происходящие. Если случается, то что нам не нравится, мы начинаем с этим всеми силами бороться, и внутри себя и снаружи. Если снаружи действительно происходящее требует от нас каких-любо действий и решений, то вот борясь внутри с реальностью, мы наносим сами себе ущерб. Чтобы не происходило, нравиться ли это нам, или нет, мы должны уметь принимать абсолютно всё со спокойной душой. Если нас не устраивает происходящее, так же со спокойной душой делать всё, чтобы изменить ситуацию в лучшую сторону. Силы в такие моменты нужно тратить именно на изменение ситуации, если это возможно. А в пустую переживать и со всех сил бороться с тем, что уже произошло очень деструктивная тактика...