19,1 тыс подписчиков
Три простых шага и ваш салат ароматный, полезный и вкусный
Это всё, что отделяет вкусные ароматные овощи от отварных. На салаты готовлю только новым способом - сохраняя все витамины и полезные свойства, которые не вывариваются и не остаются в воде (как у отварных). Делюсь с вами, друзья😇
✅Делай раз: помыть картофель и другие овощи (например, морковь, свёклу) и обсушить полотенцем
✅Делай два: завернуть каждый овощ в фольгу (отдельный кусочек)
✅Делай три: запекать в заранее разогретой до 180 градусов в духовке:
- картофель и морковь по 35-40 минут
- свёклу 50-60 минут (предварительно её ещё можно проткнуть ножом в нескольких местах, потом завернуть в фольгу)
Вот и весь секрет, друзья! Здорово, правда!? А сколько пользы! Вы тоже так готовите или не знали раньше такого способа? 😁
Около минуты
19 января 2022
2229 читали