Найти тему

Вот и наступил этот день, этот великий праздник, когда на водоёмах тусуются раздетые люди. А в соцсетях появляется море фоток и видосиков о том, как люди отважно погружаются в ледяную воду (и приводят в состояние шока других людей, не таких отважных). Кто-то регулярно окунается в прорубь, у кого-то это в первый и, может быть, в последний раз. Медики некоторым людям вообще не рекомендуют практиковать подобные купания, если эти люди не хотят попасть в больницу или куда подальше. Не будем сейчас углубляться в эту тематику, оставим её специалистам.


Несмотря на это, хочется отметить следующее: даже здоровым и сильным людям перед погружением в ледяную воду следует разогреться, чтобы в теле был заряд тепла. Подходить к водоёму нужно осторожно и в обуви (не босиком, а в нескользящей обуви!). Резко погружаться не стоит, мочить голову тем более. В проруби вести себя крайне аккуратно, никаких резких движений, прыжков в сторону ("сальто мортале" крутить не нужно!). Потому что последствия могут быть самые разные: от травмирования, попадания под ледяную корку и вплоть до остановки сердца. Даже 100% здоровые люди не застрахованы от переохлаждений, обморожений и травм. Главная задача после купания в ледяной воде - как можно быстрее высушиться. Ни в коем случае не делать натираночку снегом. И опускаться после холода в тёплую ванну будет непростительной ошибкой. Это шок для организма, даже для очень крепкого. Подумайте, прежде чем занырнуть...

Всех с Крещением Господнем! Всем здоровья!
1 минута
181 читали