248,6 тыс подписчиков
Заметила, что после 50-60 лет шея худеньких и полненьких женщин отличается. А еще по шее видно, худела ли женщина, находясь в "осеннем возрасте".
Чем отличается шея? У полненьких женщин больше провисаний, у более худеньких - заметнее тяжи (если интересно, чем отличается вид шеи, то пишите в комментариях - дам наглядные фото)
Никому из нас не уйти от возрастных изменений, однако в наших силах слегка отсрочить этот процесс и выглядеть чуточку лучше. А для этого нужно:
- подружиться с питательным/ жирным кремом для шеи;
- всегда использовать защиту от солнца, если шея неприкрыта;
- следить за осанкой и положением шеи (чтобы она не подавалась вперед, а это расслаблять грудино-ключично-сосцевидные мышцы);
- после 40-50 держать один вес (это вообще для кожи и организма в целом полезно);
- и самое главное - не давать перенапрягаться платизме (конечно, не всегда это возможно, так как она напрягается не только от больших физических усилиях, когда даже мимикой себе помогаешь, а также при сильных переживаниях, боли, злости, стрессе и т. д.)
Ну стоит помнить, чем позже начнете заботиться о шее, тем менее результативным будет итог.
Около минуты
19 января 2022
260,4 тыс читали