Шведский овощной бульон Алма-Нисен для вашего здоровья.
Добрый день уважаемые читатели!!!
Сегодня я решила поделиться с вами рецептом овощного бульона, который поможет вам улучшить ваше здоровье. Все мы с вами знаем, что от деятельности нашего с Вами ЖКТ зависит не только общее самочувствие, но и ясность наших мыслей)))
Итак, этот шведский овощной бульон под названием Алма-Нисен очень подходит для разгрузочных дней.
Готовим его так.
Нужно тщательно промыть один килограмм картофеля и, не очищая от кожуры, нарезаем его на небольшие кусочки.
Также для бульона нужно взять одну среднюю головку лука, одну головку лука-порея (если нет, можно заменить на 2-3 небольших моркови), пучок петрушки, пучок сельдерея или его корней.
Овощи складываем в кастрюлю, заливаем тремя литрами воды и варим один час на слабом огне.
После бульон процеживаем и пьём не меньше литра в день.
Вместе с бульоном необходимо съедать несколько небольших зубчиков чеснока.
Около минуты
18 января 2022