Любовь к себе…
Почему мы любим своих родителей/детей/вторых половинок такими какие они есть? Мы позволяем им быть несовершенными, говорим о том, что идеальных не существует, прощаем им их слабости. Им, но не себе. Себя приходится ломать, ненавидеть за неидеальность, гнаться за совершенством. Так почему же любя других вопреки, себя мы топим сами? Принять себя. Это не просто слова, нужно осознать смысл. Ты у себя одна, одно тело на всю жизнь, одни органы, одна кожа. Если тебе не нравится муж, ты можешь развестись и встретить другого, даже с родителями можно перестать общаться, если с ними плохо. Но от себя не убежать, не заменить, невозможно проигнорировать. Вспомни сколько в тебе хорошего, может ты хорошая дочь, верная подруга, у тебя прекрасный музыкальный вкус или чудесный голос. Но есть и недостатки, как и у любых других людей. Только почему ты принимаешь их неидеальность, но не свою? Не надо ненавидеть своё тело, сделай для него что-то. Откажись от вредной еды, перестань мучить таблетками, не режь, не бей. Оно откликнется с благодарностью. Ты не помойка, ты прекрасна!
Надо подумать об этом. Надо принять это.
Около минуты
18 января 2022