2933 подписчика
Нельзя отмахиваться от своих эмоций, нужно внимательно смотреть, слушать КАЖДУЮ.
Очень важно изучать те, что не нравятся вам, либо те, что имеют негативный окрас: стыд, гнев, злость, страх и т.п.
Именно такие эмоции зовут вас.
И они будут приходить снова и снова, через других людей, через ситуации, и вы никуда от них не денетесь – потому что это ВЫ.
Вы не сможете убежать от себя – это как варежки на резинке, они не потеряются.
Но вы можете повернуться к себе лицом и принять свои эмоции, как мы принимаем позитивные стороны, так же мы должны принимать негативные.
Когда мы признаём существование негативных эмоций, мы проливаем свет на них, мы можем понять откуда они взялись, и, проработав их, отпустить из своей жизни.
В противном случае, подавляя и игнорируя, человек как бомба замедленного действия.
И она шарахнет без предупреждения.
А пока не рвануло, будет отравлять всё вокруг.
Около минуты
18 января 2022
149 читали