6790 подписчиков
Что хорошего было у меня сегодня? Отличное упражнение для формирования позитивного мышления. Когда ты концентрируешься на положительных моментах любого дня) Первое время было достаточно тяжело. Потому что мы заточены на негатив. Большинство наших мыслей только о плохом. А тут - бац. А что хорошего было сегодня? И у тебя реальный ступор. Ты же привык только про негатив. Какой позитив? Но если практиковаться, то начнёт получаться.
Итак. Я сегодня сварила очень вкусный супчик из лапши и курочки). Помыла полы, купила фруктов, мне пришло письмо с предложением о сотрудничестве. Это приятно. Заработала подписка на каналы через приложение, теперь могу смотреть выбранные фильмы.
Опросила некоторых своих домашних. У 6-летнего сына день не заладился с самого утра, его тошнило, и он приболел, поэтому ответ последовал такой:
- День ужасный. Ладно Губку боба посмотрел...
Хм) Поработаем ещё с ним над позитивными мыслями))
У дочери-школьницы дела получше:
- Пересадили с Ксюшей! Теперь сидим с ней за одной партой. Комфортно сидеть с другом. Я прошлась до остановки по снежным улицам. А в столовой давали мое любимое куриное филе с пюрешкой...
Видите, как мало надо для хорошего настроения. Попробуйте!
Около минуты
15 января 2022
1698 читали