30,2 тыс подписчиков
Постановка целей важна, но не надо сходить с ума
Определение и запись наших целей значительно увеличивает вероятность их достижения и наши шансы на успех. Однако мы не должны привязываться к своим целям, чтобы они начали негативно на нас влиять.
Если мы слишком усердно заботимся о своих целях, вместо того чтобы получать радость, удовольствие и удовлетворение от собственных достижений, мы начинаем испытывать сильный стресс. Ведь любое отсутствие прогресса мы воспринимаем как катастрофу.
Если мы будем подходить к своим целям таким образом, они окажут на нас разрушительное воздействие. Вместо того чтобы помочь нам, они понизят нашу самооценку и заставят чувствовать себя виноватыми, если мы по какой-то причине потерпим неудачу.
⚠️ Цели — ваш маяк
Прежде всего, они должны указывать нам определённое направление, в котором мы хотим двигаться.
Ставя цели, мы знаем, кем мы хотим быть и чего мы хотим достичь. Мы можем достигать каждой цели постепенно. Шаг за шагом. Планируя, ставя конкретные задачи и выполняя их каждый день. Действуя последовательно и настойчиво, мы точно достигнем своих целей.
Это не произойдёт в одночасье. Это процесс, который требует времени.
Худшее, что мы можем сделать, это в страхе перед неудачей и неспособностью достичь цели вообще не пытаться её достичь. Страх неудачи неизбежно ведёт к неудаче.
Так что спокойно подходите к достижению своих целей и не привязывайтесь к ним так, как если бы это был вопрос жизни или смерти.
1 минута
14 января 2022
1033 читали