72,9 тыс подписчиков
Люблю эффект от имбирной воды.
С ней гораздо легче худеть, т.к. она помогает избавляться от отеков, перебивает сильный аппетит и заряжает бодростью для тренировок.
Готовить очень просто: в горячую (но не кипящую) воду нужно добавить несколько ломтиков имбиря. На стакан воды я добавляю 3-5 ломтиков, количество лучше регулировать самостоятельно и следить за реакцией своего тела.
Само собой, никаких противопоказаний для употребления имбиря быть не должно.
Около минуты
14 января 2022
2769 читали