4191 подписчик
Всем привет!
Сегодня кратенько. Хочется рассказать о задании на арт-терапии.
Кто не знает: у меня психическое расстройство, в ноябре я попала в дневное реабилитационное отделение при психиатрической больнице.
Хожу на психогимнастику и арт-терапию.
Сегодня было интересное задание: нарисовать свой герб и придумать к нему девиз.
Я вложила в него любовь к природе, к рекам, лесам (в моём инстаграме много таких фото). Любовь к цветам и еще переменчивость жизни. Девизом стало кольцо Соломона.
Затем психолог показывала каждый герб, а мы должны были понять, что за человек перед нами. Что он вложил в свой рисунок, что хотел о себе рассказать.
В моём прочли стремление к гармонии и это так и есть, хотя об этом и не думала, когда рисовала.
Было много интересных рисунков от творческих людей, и столь же интересных выводов.
Задание понравилось. Этакая игра с подсознанием. Попробуйте поиграть так с детьми, мне кажется понять их можно только через творчество. Или с близкими, взрослым тоже может быть интересно.
Комментарии вижу, но пока сил ответить нет. Это не от депрессии, а от усталости. Слишком много динамики, новой информации. Называется "вышла Аня из депрессии и захотела всё и сразу". Но об этом в другой раз!
1 минута
13 января 2022
632 читали