1 подписчик
Медитация
Молитва - это медитация. Прислушиваться к вселенной - это медитация. Йога - это медитация. Смотреть на огонь - это медитация. Рыбалка - это медитация.
По сути, всё, что требует долгосрочной (от 10 минут) концентрации - медитация. Людям помогает, многим. А мне нет.
Около минуты
25 января 2022