949 подписчиков
Чем питаться во время зимнего похода?
Лично я считаю, что лучше всего подойдут гречневая каша, сухофрукты, тушёнка и чёрный чай.
Гречка и тушёнка хорошо насыщают организм и подходят в качестве основного блюда. Сухофрукты весьма калорийны и помогут восстановить силы во время короткого привала. А чай помогает согреться, поддерживает иммунитет и даёт возможность лучше обдумать маршрут.
Около минуты
24 января 2022