1434 подписчика
Мороз и солнце - день прогулки.
Середина зимы, лёгкий мороз стоит на улице, яркое солнце светит. А дома тепло и хорошо.
Стоит ли идти на прогулку с малышом? Всё зависит от погодных условий. Если температура воздуха не больше минус 15, и нет сильного ветра, то гулять нужно. Ребёнок, как и мама, конечно, должен быть здоров.
Смена обстановки и свежий воздух пойдёт на пользу и маме и малышу. Ещё при пребывании на улице лёгкие очищаются от домашней пыли. А после хорошей прогулки у ребёнка повышается аппетит(у мамы кстати тоже).
Бывают дни, когда ну вот совсем не хочется идти гулять. Одеваться зимой это целое мучение. Мама готова, а нужно ещё собрать ребёнка. Пот градом, он кричит, рядом никого нет. При категорическом нежелании выходить, можно остаться дома, отдохнуть немного. На следующий день обязательно захочется движения. Постоянное сидение в четырёх стенах с малышом вгоняет в депрессию.
Так что гуляйте. Старайтесь выходить хотя бы на часик. Зимний день пролетает быстрее, хоть он и так короткий.
А вы часто зимой выходите на прогулку?
Около минуты
23 января 2022