5 подписчиков
Когда обращаться за помощью к психиатру?
Ответ прост.
Существует три базовых кита: сон, аппетит, настроение.
Проблемы со сном: сложно уснуть, либо частые ночные пробуждения, а если проснулся, то не можешь уснуть, из-за мыслей, крутящихся в голове, которые как заевшая пластинка. И как крайний вариант - главный герой бойцовского клуба.
Нарушен аппетит: ешь все подряд, да так, что кот старается спрятать свою миску на ночь, а вдруг? Либо наоборот, черная икра не вкуснее соевых продуктов.
Настроение: варианты различны, от разнополярных мгновенных скачков (пример: я тебя сейчас уделаю, но мне из-за этого сильно хочется плакать), до тягостных тяжелых аппатичных состояний, с абсолютно серым и невзрачным миром вокруг.
Если, что-то обнаруживаете у себя, то можно задуматься над обращением за медицинской помощью к врачу-психиатру.
Около минуты
9 января 2022
172 читали