324 подписчика
✨Рождество, пора чудес!
Мы и сейчас, как и в детстве, нуждаемся в волшебстве.
И пусть у нас нет волшебных палочек, зато есть не менее действенные практики в это время:
✨Практика благодарности, напишите то, за что вы благодарны именно сейчас, чего вы достигли, имеете или через что прошли, поняли, осознали, приняли и вынесли опыт
✨ Благотворительность, но это не значит, что нужно бежать и искать кому дать денег. Это намного глубже. Если разобрать слово Благотворительность, то получится Благо Творить. Просто творите добрые дела, помогайте от всей души, искренне, не ожидайте ничего взамен. Оказывайте посильную помощь, помощь затраченным временем, вниманием, заботой,оказанием безвозмездных услуг, консультаций, делитесь знанием, вещами, едой, любовью, опытом, деньгами
✨Покормите бездомных животных, птиц,пусть и у них будет рождество
✨Сходите в храм, почитайте молитвы
✨Проведите время с семьёй
✨Помиритесь и простите обиды
✨Вспомните ушедших своих родственников, поставьте за них свечу,закожите молебен
✨Зажгите свечу и представьте как уходит все негативное-болезни, страхи, деструктивные установки,все то, что мешает вам стать лучше,что мешает исполнению желаний души, все это сгорает при помощи пламени свечи. И появляется,расчищается место и путь для всего самого важного, желаемого светлого
✨Сделайте медитацию на раскрытие сердца:представьте как свет любви проникает в вас,наполняя каждую клеточку вашего тела,каждый орган, все ваши тела и все вокруг вас Любовью!
🙏 Счастливого Рождества!
1 минута
7 января 2022