3 подписчика
Фитоэстрогены – это растительные аналоги женских половых гормонов. Женщины часто используют их в период менопаузы, когда уровень собственных эстрогенов снижается, чтобы избавиться от приливов и других неприятных симптомов.
Продукты, наиболее богатые фитоэстрогенами, – в нашей инфографике сегодня.
Кроме того, фитоэстрогены содержатся в витаминно-минеральных комплексах, разработанных специально для женщин в период менопаузы. Например, Компливит для женщин 45 Плюс содержит природный фитоэстроген – экстракт цимицифуги, комплекс витаминов и минералов, а также L-карнитин, способствующий снижению холестерина.
Около минуты
7 января 2022