25 подписчиков
Сладость не в радость: как установить границы поедания сладкого ребёнком в Новогодние праздники.
Во всех семьях разные порядки - у кого-то на столе всегда много вкусняшек и детям разрешают их в любом количестве. В других семьях строгие запреты на вафли-конфетки - из-за аллергии или по идеологическим причинам. Второй категории приходится очень непросто: даже если сладкого нет дома, то во время частых походов в гости все так и стремятся накормить малыша лишним кусочком торта или подарить сладкие подарки.
Чтобы избежать разногласий с ребёнком, капризов и истерик, вы можете:
1️⃣ Заранее продумать свою позицию: сколько сладкого и какие виды десертов есть можно, а что нет. И неизменно придерживаться этой позиции все каникулы.
2️⃣ Сообщите свои правила ребёнку. Их не должно быть много и они должны быть простыми, чтобы их было легко запомнить. Например: «Ты можешь выбрать, что хочешь, но только что-то одно - одну конфету или одну зефирку. Если ты съел одну конфету, то зефир уже нельзя.»
3️⃣ Сладкое можно только после основного приема пищи. Если обед через час-два, а ребёнок просит вкусняшек, можно ответить: «Конечно, я дам тебе, но после еды. Если ты сейчас голодный, я могу дать тебе мандарин, огурец или яблоко. Что ты будешь?»
4️⃣ Напоминайте правила ребёнку каждый раз перед походом в гости.
5️⃣ Заранее сообщите правила хозяевам, чтобы они не предлагали лишнее малышу.
1 минута
5 января 2022