2638 подписчиков
НОС👃
Держи нос по ветру. И заруби себе на носу. Не давай никому водить себя за нос.
Ты куда нос навострил.Ты че нос повесил. А ну-ка выше нос.
Ты че нюх потерял. Че суешь свой нос куда попало, не в свои дела. Носом чую это дело дурно пахнет.
Есть такое у нас место сакральное. Область носа.👃 И от регулировки, специальных манипуляций в этом месте, меняется наше состояние, наше сознание. Это место входа и выхода Дыхания, Духа. И Дух мы тоже через это место теряем. Испускаем Дух. И собираемся мы с Духом на великие наши Дела и Свершения тоже через нос.
4 ступень в йоге почти вся про это место.
Все пранаямы, это психотехники. По нашему техники управления Душевным состоянием.
Это как газ тормоз в машине. Можно добавить газу, возжечь огонь, вОсьбудить себя, а можно притормозить немного подморозить, охладить, успокоиться.
И эти регулировки Природа, если её слушаться, делает на автомате, на автопилоте. Йога предпологаеь, что мы дышим попеременно каждые 1,5 часа разными ноздрями. А если вдруг по дури то сбои, передозы. И выравнять, исправить своё Душевное состояние можно техниками пранаямы. Например дыхательной техникой нади шодхана. Дыхание левой ноздрей притормаживает, охлаждает, открывает #ида канал его ещё называют лунным дыханием, или ускоряет, разгоняет, разогревает, открывает канал #пингала, дыхание через правую ноздрю- солнечное дыхание. А если двумя как задышим одновременно, откроется канал струна Души наш внутренний стержень #сушумна, и будет нам счастье!
1 минута
4 января 2022