Первый пост под названием «тебе не понять»🤦🏼
Выложил я фотографию после очередной утренней тренировки и пишут в личку что-то вроде:
✅«расскажи как похудеть»
✅«это точно не из-за питания»
✅«повезло же тебе с генетикой»
и т.д.
⁉️
Вот вам мой глобальный и уверенный ответ:
♻️моя генетика - врагу не пожелаешь😃
Скушал чутка больше углеводов - привет отёчность...
Решил согрешить на Макдональдс - слова преса «Динечка - давай досвиданияяяяя🤲🏼»
В 15 лет мой вес был 112 кг чистого и отборного бабушкиного сальца🤞🏼
Кто-нибудь кушал батон с изюмом политый майонезом и сверху уложена обжаренная докторская колбаска, запивая сиропчиком Колокольчиком - нет? Смотри фото #2 «так будет»
📷там я на вручении диплома в универе - знаковое событие🦾
вернёмся к жиру и генетики...
👌🏻какая бы не была у тебя генетика, рано или поздно, без культуры отношения к своему здоровью и упорства (силы воли, можно и так), она свалит от тебя, как муха от пьяного мастера - не успеешь и глазом моргнуть как ты уже толстый и пассивный...с желанием смотреть кинчик и как бы все на этом...
⁉️че делать-то? как тебе удаётся?
🧸главное не загоняться🙃
это мой первый пост и я правда не знал что выложить🙂
Но в этой теме я разбираюсь и если вам интересно, то ставьте лайк и я наполню контент правилами, лайфхаками, рецептами и многим другим полезным материалом🙏🏻
спасибо, если дочитали🎅🏻
1 минута
4 января 2022