71,5 тыс подписчиков
"Не позорьтесь!" А почему нет? Вам часто говорят "не позорь себя"? Открою вам секрет таких "моралистов". Это внутренний запрет на то, что вы можете себе позволить. Обычно жёсткими ограничениями обременены люди, страдающие созависимостью, нездоровой моделью поведения, которая формируется в семьях алкоголиков и передаётся по наследству.
Одна из примет созависимости - потребность скрывать настоящие переживания, не показывать "негативные" эмоции и делать счастливое лицо. Неспособность доверять, искажение реальных фактов для одобрения окружающих - это созависимое поведение.
Если вам говорят "не позорься", скорее всего, перед вами созависимый, который испытывает чувство стыда за вас. Но это его стыд, а не ваш! И вам незачем брать на себя чужие проблемы!
Ваше поведение совершенно не значит, что вы делаете что-то неприличное и непристойное. Вы ведёте себя так, как считаете нужным, и вы не нуждаетесь в чьей-то моральной цензуре. А вот созависимый вторгается со своим уставом в ваши личные психологические границы, не понимая, что вы в этом не нуждаетесь.
Когда мне говорят "не позорься", я отвечаю, что это всего лишь проекция собеседника. Он видит во мне то, что отрицает в себе по причине психологических проблем. Но это не мои проблемы! "Не позорься" - это манипулятивное навязывание чувства вины и стыда. Люди, адресующие другим такие послания, вызывают глубокое сочувствие и сострадание, не больше.
1 минута
4 января 2022
26,6 тыс читали