2934 подписчика
Эффект накопления – как человек меняется под воздействием своих привычек
Важно понимать, какие ты имеешь привычки.
Если это пагубные привычки, такие как курение, злоупотребление алкоголем, сладким, обжорство и прочие «радости» с низкой энергетикой, то со временем, такой человек с вероятностью 100% превратится в человека с целым букетом заболеваний, толстого, беззубого, бедного и несчастного.
Имея хорошие привычки, такие как здравый подход к своему питанию, осознание того что нужно постоянно двигаться, чтобы тело было в тонусе, с пониманием, что нужно постоянно учится, развивать свои навыки, разбираться в собственной психике, работая со стрессом, не запивая его очередным стаканом…
Такие и подобные привычки с вероятностью 100% приведут к тому, что человек проживет совершенно другую жизнь – более интересную, долгую, активную, намного качественнее по всем показателям.
Я не говорю, что нужно доводить всё до абсурда и не давать себе поблажек, нет, давайте без фанатизма, я тоже люблю сладкое, тоже люблю вкусно покушать, но у меня есть разумный предел, за который не перехожу.
В нашей стране до абсурда доведено другое – это тотальное «избиение» своего тела и мозга при помощи неконтролируемого обжорства, алкоголизма и лени – и это считается нормальным!!!!!
И у меня просто нет комментариев, кроме разве что нецензурных...
Привычки формируют нашу жизнь, человек меняется не сразу, а только через некоторое время, выполняя одни и те же действия.
А какие привычки выбираете вы, Друзья мои?
1 минута
3 января 2022
407 читали