602 подписчика
Способ психологической защиты "Я в домике"
В детстве все играли в догонялки. Все знают о правиле, которое помогает спасти себя, просто сказав "Я в домике". При этом необходимо руками изобразить крышу над головой.
Если вас отсчитывает начальник, кто-то достаёт разговорами, а уйти возможности нет, мысленно спрячьтесь в такой воображаемый домик. Это поможет. Приятные эмоции из детства успокоят вас в напряжённой ситуации. Ваш домик защитит вас от негативного внешнего воздействия. Всё элементарно просто и безобидно!
Около минуты
3 января 2022