45 подписчиков
ТРЕНИРОВКИ С СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ ИЗМЕНИЛИ МЕНЯ!
Слева - я на своей первой тренировке по воркауту, на которой оказался случайно (вес 55 кг)
17 июля 2017 года (отчётливо запомнил этот день) в рамках одного спортивного мероприятия собирался пойти на тренировку по кроссфиту, но по счастливой случайности оказался там раньше нужного времени и решил немного размяться "на турниках".
Пока был на площадке, ходил между снарядами, разминался, а какие-то сумасшедшие мужики вытворяли трюки, которые на тот момент мне казались нереальными - стояли на одной руке, отжимались вниз головой и делали разные элементы, название которых в тот момент я не знал.
Я заинтересовался такой движухой и решил остаться на этой тренировке...
Тренировка продолжается уже 5ый год😅
Как начался твой путь в спорте? Помнишь первую тренировку?
Пиши комментарий, давай реакцию - если пост зайдет, то напишу более подробно с чего начинал тренировки и как продвигался в данном направлении :)
Около минуты
2 января 2022
1088 читали