Панические атаки??? Что вам советуют специалисты? Усиливать? И как? Получается? Я,пока сам не заболел,так же всем советовал. А вот когда сам словил,то понял,что всё это не работает. Не верите? Простой пример. Вспомните,как у вас возникает паническая атака! Что мы делаем? Мы просто раскручиваем свою тревожность. И чем сильней,тем нам хуже. А теперь вспомните,как нам советуют поступить специалисты! Вспомнили? Молодцы! Надеюсь теперь всё всем понятно). А если ещё не понял,то пиши....я помогу!