Чтобы не стареть,нужен светлый ум и физические, возможности .Начался новый год пора писать планы.Да, да планы в отношении своего умственного развития. Я на пример занялась изучением английского языка,мнемотехникой изучением заработка на сайтах.Да мало ли что можно найти сейчас в интернете, есть платные и бесплатные курсы,Улучшать свое здоровье это дело каждого чёловека,а не уповать на лекарство .Я занялась китайской гимнастикой.А ведь я в силу обстоятельств нахожусь в четырех стенах и мне 75 лет. Не унывайте,делайте все, чтобы не стареть.