83 подписчика
Легкий салат на СТАРЫЙ НОВЫЙ ГОД.
Привет, мои дорогие друзья!
Хочу с вами поделиться простым и полезным салатиком. Новый год и каникулы своим обилием и разнообразием добавили нам лишних килограммов и нагрузки на организм. Вот я и решил особо не заморачиваться. Долой калории, да здравствуют витамины! Приступим.
1. Яйца варёные - 2шт.
2. Свежий огуречик - 2 средних или 1 большой.
3. Перец болгарский (красный, можно желтый) - 1шт.
4. Салат руккола - половинку пучка
5. Масло оливковое - 3-4 столовых ложки.
6. Соль - по вкусу.
Все красиво нарезаем, заправляем маслом.
Всё легко просто и вкусно.
Пишите, добавляйтесь, ставьте лайки. Всех благ и хорошего настроения!!!
Около минуты
12 января 2022
312 читали