1598 подписчиков
Как же достали супер-мамы! Что нужно делать, чтобы тоже быть хорошей мамой?
Для начала ограничить себя в общении с токсичными людьми, которые вызывают у вас комплекс плохой мамы и самоедство. Я на своей шкуре испытыла все прелести негатива, и делюсь своим опытом.
1.Если критикует муж, то предложите ему помолчать, если не может дать вам поддержку в самый уязвимый период, или просто хотя бы один день побудет с ребенком. Ни один мужчина не выдержит и 3 часов подряд наедине с младенцем.
2.Вы - лучшая из всех возможных мам для своего ребенка и точка. Эта мантра должна сесть на подкорку. Замечания добреньких родственников и бывалых подружек не должны просачиваться сквозь эту главную мысль.
3.Инстаграмчик с вылизанными мамами-блоггершами - зло. За красивыми картинками скрывается толпа помощников, смм-щиков и фотографов. Да, сегодня я еще не успела причесаться и почистить зубы, и вообще голову мыла неделю назад, но для моего ребенка - я самая красивая и лучшая мама на свете. Доча любит меня, а не инстаграмщиц.
4.Нужно признать, что у любого человека могут быть провалы, косячит каждый. Я уже писала про свои факапы. Тот факт, что я их просто села и написала, помогает избавиться от перфекционизма и быть лучшей мамы для своего ребенка.
5. Окружить себя поддерживающими людьми, а если таких нет, то искать и расширять круг своего общения. Вот даже здесь на дзене можно найти поддержку от подписчиков. Мне одна мама написала, разделила со мной переживания и легче стало.
1 минута
12 января 2022