6238 подписчиков
Как вы расслабляетесь после тяжелого трудового дня? Тренировки?
Я люблю принимать солевые ванны. Они активизируют кровообращение, ускоряют обменные процессы и восстанавливают защитные силы организма. Из тела
выходит лишняя влага, а вместе с ней — токсины и шлаки. После тяжелой тренировки помогает расслабить мышцы и уменьшить болевой синдром на следующий день.
-ванну с солью я принимаю 20-30 минут
-после ванны не смываю сразу соль, делаю это через 1-2 часа. Потом наношу крем для тела.
И соль можно пересыпать в интересную емкость, для эстетики 😉👍🏼
Около минуты
12 января 2022
338 читали