201 подписчик
Первая тренировка марафона прошла успешно.
В начале была разминка
Далее три подхода упражнений по два сета каждое упражнение.
Уровень выбрала домашние тренировки 💪💪💪
А раньше в зале только так занималась и на групповые разные занятия ходила, а сейчас тяжело маленько.
Около минуты
11 января 2022