7121 подписчик
В критической ситуации вы не подниметесь до уровня своих ожиданий, а опуститесь до уровня своих навыков
Думаю вы не раз слышали эту фразу. Очень верно сказано, тем более что это имеет под собой чисто биологическое основание.
Человек -особенное существо, у нас есть целых две системы принятия решений. Первая - быстрая, она работает на уровне инстинктов или прочно укоренившихся навыков. Вторая - медленная, с ее помощью мы принимаем важные, логически обоснованные решения.
Так вот, под воздействием сильного стресса у нас включается только быстрая интуитивая система. Это биологически целесообразно -в экстремальной ситуации нет времени думать, нужно бежать или драться. Однако то что работало в каменном веке, бесполезно в современном высокосложном мире.
Следовательно что? Правильно, тренируйте свои навыки, пока они не станут инстинктами.
Около минуты
28 декабря 2021
1720 читали