30,3 тыс подписчиков
Существует ли страх на самом деле? И чем он отличается от фобии?
Страх — это тип неприятных эмоций, возникающих в результате предполагаемой опасности. Он включает в себя универсальный биохимический ответ, а также высокий индивидуальный эмоциональный отклик. Страх предупреждает нас о наличии опасности или угрозы причинения вреда, будь то опасность физического или психологического характера. Иногда даже можно услышать, что страх — это на самом деле не эмоция, а скорее врожденный инстинкт, известный как реакция «бей или беги».
Некоторые люди принимают страх за фобию, хотя это разные сущности. Фобия — это иррациональный или чрезмерный страх. Фобия часто ограничивается определённым событием или происшествием. Например, моя мама боится рек, морей и т. п. Фобия может длиться всю жизнь. С другой стороны, страх легко преодолеть в отличие от фобии.
Страх не ограничивается определённым событием. Вы можете бояться разных вещей. Например, страх перед неизвестным, страх, что вас могут наказать, если вы провалите экзамен. Страх, что вы не сможете справиться с поставленной задачей. Страх — нормальная черта любого живого существа. Даже животные проявляют страх. Курица всегда убегает от приближающегося к ней человека. Причём не важно, добрые ли у вас намерения. Её всё равно. Это страх.
1 минута
28 декабря 2021
718 читали