Мелодия настоящей жизни играет только в тишине. Все остальное это только шум, которые в своём большинстве абсолютно бесполезный, а порой даже вредный. Если человека попросить мысленно помолчать, то для него это окажется вовсе не простой задачей. Но если получится, то человек будет более гармоничен и спокоен. А как обстоят дела у вас? Получается ли останавливать внутренний диалог? Чувствуйте улучшения в себе после этого?