347,9 тыс подписчиков
"Это ты сама так научилась плавать?!" – спросил у меня тренер на первой же тренировке.
Год назад я плавать не умела вообще. И в бассейн не ходила. И воды боялась 😱 Тонула своей жизни 3 раза (один раз в аквапарке в толпе народу)
Но обстоятельства сложились так, что мне пришлось идти в бассейн. Врач сказала – нужно плавать, особенно на спине!
Первые разы брала дощечку и пыталась плавать с ней. У меня тогда еще сильно кружилась голова и я вообще не помню, как там все происходило 😂
А потом как-то легла на спину... и поплыла. Перестала бояться, потому что очень хотела выздороветь и больше не болеть.
Прошел год, как я регулярно хожу в бассейн. Не пропускала больше 5 дней ни разу!
Даже когда бассейн закрывался на каникулы, ходила в другой. Меня не остановить, я теперь без него просто не могу 🏊
Сначала раз в неделю, потом два... Теперь рядом с домом построили новый бассейн и я стала еще и с тренером заниматься два раза в месяц, чтобы исправить ошибки и научиться новым стилям.
Оказалось, что плавать неправильно – очень вредно! Ты думаешь, что укрепляешь здоровье, но может быть наоборот.
Поэтому старайтесь изучать технику плавания, хотя бы в открытых источниках ❤
Есть тут еще фанаты бассейна? Кто со мной?
1 минута
24 декабря 2021
19,8 тыс читали