2763 подписчика
О целевом диапазоне глюкозы крови ...
Люди, которые думают о том, что нужно заниматься своими сахарами, задают вопрос: а какое количество времени нужно находиться в целевом диапазоне?
А пока вкратце отвечу про время в целевом диапазоне.
Гликированный гемоглобин не дает полной картины компенсации диабета и поэтому ADA ввела такой термин как "Time in range". Он оценивает сколько времени вы находитесь в целевом диапазоне.
Считается, что если Вы более 70% времени находитесь в диапазоне от 3,9 до 10 ммоль/л, то Ваш диабет компенсирован.
Расскажу Вам мои данные за сентябрь-ноябрь 2021 года, в целевом диапазоне (он у меня 3,9-7,8) я находилась 84%, на гипогликемию пришлось 2%, и 14% – на сахар крови выше 7,8 ммоль/л. Мой гликированный гемоглобин - 5,8%.
А какой Ваш целевой диапазон и сколько времени Вы в нем находитесь?
Около минуты
23 декабря 2021
325 читали