25 подписчиков
Формируем здоровую самооценку с самого рождения
Часто дожив уже до солидного возраста, человек недоволен своей внешностью в целом или конкретными частями тела, считает себя некрасивым. Здорово, если удалось поработать над собой и принять свою внешность, как она есть, научиться себя любить☺️ ну или изменить то, что не нравится, и прийти к гармонии с собой😍
Вы можете облегчить жизнь своим детям, заложив им фундамент правильного отношения к себе. Предлагаю такую практику: говорите малышу - «Я люблю твой животик (ушко, носик, ручку и т.д.) и целуете его в эту часть тела😘 Либо говорите : «У тебя красивый лоб (сладкие ручки, мягкие пяточки или длинные ножки)».
Важно передать две мысли:
1️⃣ Тебя любят всего, без исключений,
2️⃣ Все части тела прекрасны.
Можете и своим частям тела сказать спасибо и что вы их любите🤗 Главное, быть искренним и научиться видеть свои достоинства🥰
Про любовь к своей спине читайте здесь и подписывайтесь на канал «Быть мамой - легко», чтобы не пропустить все самое интересное!
Около минуты
22 декабря 2021