19,1 тыс подписчиков
Жировые валики над коленями - ОТКУДА? 🤷♀️
4 распространённые привычки многих современных женщин, которые приводят к жировым валикам над коленями:
♨️ Нарушение питьевого режима, что провоцирует появление отёчности, в том числе и над коленями 🤷♀️
♨️ Сидячий и малоподвижный образ жизни, особенно касается офисных работников, потому как за несколько часов сидя снижается мышечный тонус
♨️ Бесконечные жёсткие диеты, которые сжигают не жир, а мышечную массу (так происходит всегда, когда диета без тренировок)
♨️ Вы любитель сидеть нога на ногу? Тогда жирные валики будут вашим спутником 200%, потому как нарушается лимфоток и кровообращение
🌷Напишите в комментариях, сколько пунктов у вас присутствует в жизни?
💛 Буду благодарна вам за лайки и репосты
💐Не забудьте подписаться, так вы не пропустите новые интересные видео и посты о комфортном похудении и вкусном питании, а также много полезной информации 🥰
Около минуты
22 декабря 2021
1758 читали