Ментальное здоровье, что-то новенькое в 2021
⠀
🦋Коучи, психотерапевты, медитация, курсы по саморазвитию - все это с одной стороны выглядит как помешательство и мошенничество, с другой стороны круто заботиться о себе и своем здоровье. 50 Лет назад никому и в голову не пришло зарабатывать на советах по жизни, таким занимались только гадалки и медиумы, сейчас с каждого угла кричат: «будь счастлив» «живи в моменте» «мысли позитивно». А главное за это платят деньги.
⠀
🐽Раньше я удивлялась почему бабушки и дедушки не понимают, что ментальное здоровье не менее важно чем физическое, а потом пришло озарение: в их время на первом месте стояло выживание. Нет, не комфорт, не самореализация, не поиск себя, а свиньи, куры и завод, чтобы не остаться голодным к концу месяца, ты себе масочку для лица не позволишь сделать какой там коуч тренер по личностному росту!?
⠀
🦖Это классно, когда люди думают не о выживании, а хотя бы о минимальном счастье и спокойствии.
Давайте так: что делать если ты в кредитах, долгах, в советах от родственников как тебе жить, и совершенно в печали? Найти того человека, кто тебя научит жить счастливо, мыслить позитивно.
⠀
🐠Так что я однозначно за психическое здоровье, вот только остается вопрос: кто может стать этим наставником? Любой, кто считает себя таковым? Ведь ты доверяешь этому человеку свои мысли и способ мышление. Главное не стать еще более несчастным, куда хуже быть несчастным и не понимать этого.
1 минута
21 декабря 2021