9627 подписчиков
Что происходит во время приступа ПА? И что вам делать во время приступа паники, который как всегда настигает внезапно, даже если это было с вами уже не первый раз?
Поговорим сегодня в 16:00 на моём третьем Дзен-стриме уже на канале ОНЛАЙН ПСИХОЛОГ, программа которого формируется полностью из ваших запросов и вопросов в комментариях. Так что не теряйтесь и задавайте свои вопросы к трансляции - прямо под этим постом.
В программе стрима "Что делать во время приступа ПА?":
🙇 Так уж ли внезапен приступ паники?
🙇 Что происходит внутри - что означают все эти симптомы?
🙇 Моя авторская методика "Что делать во время приступа паники, чтобы купировать приступ?" - коротко.
🙇 Как онлайн курс "Стоп Тревога" помогает справиться с ПА?
🙇 Ответы на ваши вопросы (пишите в комментариях).
Вы испытываете ПА и как часто?
Около минуты
21 декабря 2021
213 читали