305 подписчиков
Вчера я, впервые за долгое время, гуляла одна. Обычно я или куда-то бегу, или наслаждаюсь прогулкой с кем-то.
В этот же раз я не продумывала заранее маршрут, не включала музыку в наушниках,не ограничивала время прогулки , а сконцентрировалась на окружающем меня городском пейзаже, себе и своих мыслях.
И поняла, что прогулки в одиночестве теперь будут регулярно. По итогу я почувствовала себя отдохнувшей, полной сил и идей.
А вы устраиваете такие прогулки? Вам комфортно в одиночестве?
Около минуты
20 декабря 2021