Найти тему
25,1 тыс подписчиков

Надымский врач рассказала, как «оздоровить» новогодние блюда


Привычные новогодние салаты можно сделать легче, если убрать из них майонез. Об этом рассказала врач Ямальского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Елена Буторина.

Правильное питание на новогодние праздники – это преимущественно овощи и зелень. Некоторые голодают в конце декабря, чтобы не растолстеть в каникулы, но Елена Буторина не советует так поступать. Она рекомендует немного изменить состав привычных салатов. Например, заменить в оливье колбасу на мясо курицы или индейки, заправить его не майонезом, а сметаной.

Подробности в материале
Надымский врач рассказала, как «оздоровить» новогодние блюда Привычные новогодние салаты можно сделать легче, если убрать из них майонез.
Около минуты
144 читали