14 подписчиков
Хотите похудеть - спросите меня как! Знакомый лозунг? Но речь пойдет не о бадах. Я знаю способ, как выглядеть спортивной, подтянутой. Я занимаюсь фитнесом и получаю за это деньги. И речь не о тренажёрном зале, пилатесе и прочих глупостях. При этом я ещё и закаляюсь, укрепляю иммунитет - работаю на свежем воздухе при любых погодных условиях.
Вам стало интересно? У нас все худеют. 💯% гарантия! Всё очень просто: я убираю трамвайные вагоны. 💪Тут и силовая 🏋️нагрузка, и степаэробика, и кардио... Работают все группы мышц, особенно в зимний период. 😁 Труд ручной. Вагоны убираются вручную как внутри(салон), так и снаружи (корпус, стёкла).🏃 Эстафета с 🪣🪣вёдрами по сугробам гарантирована!
Кстати говоря, у нас сейчас не хватает "рук". В смену работает 2-3 человека. На каждого выходит по 13-20 вагонов. Труд исключительно ручной. Поэтому эффект потрясающий безо всяких тренажёрных залов!
Около минуты
6 января 2022